Mašenje mlečnih vodov
Mašenje mlečnih vodov je za mamico zelo boleče in če se ponavlja, tudi izredno obremenjujoče. Čakanje, da bodo težave izzvenele, običajno ne pomaga. Treba je najti vzrok in ga odpraviti – dojenje nikdar ne sme biti boleče ali mučno. Možni vzroki: - Dojenček »preskoči«...
Bo moj otrok razvajen?
Uspavanje z dojenjem, nošenje, skupno spanje – ob vsem tem se mnoge matere sprašujejo, če bodo razvadile otroka in mu tako škodovale ali pa ga bo to oviralo na poti k samostojnosti. Pogosto slišimo naslednje dobronamerne nasvete: Ne dovolite, da vas ima otrok...
Kožni stik: ima birokracija prednost pred zdravjem?
Večina (12 od 14) slovenskih porodnišnic se ponaša z nazivom Novorojenčkom prijazna porodnišnica, obenem pa so kot del bolnišnic certificirane tudi z različnimi mednarodnimi standardi kakovosti, katerih namen je nenehno izboljševanje kakovosti in s tem zagotavljanje...
Dojenje in uvajanje v vrtec
Pogosto mi pišete, da imate težave pri uvajanju dojenega otroka v vrtec, saj ste deležni nerazumevanja, nestrokovnih komentarjev, npr. da dojenje moti uvajanje ter otroku povzroča težave (v resnici naj bi zaradi dojenja imele težave strokovne delavke), ter nasvetov in...
Povijanje dojenčkov – edini način za uspavanje?
Povijanje dojenčkov je škodljivo (razen izjemoma, za kratek čas, da se otročiček umiri). Kaj še pomaga pri uspavanju dojenčka, ne da bi ga povijali v štručko? 1. Dojenje. Uspavanje na prsih je naravno, normalno, staro kot človeštvo in brez negativnih stranskih...
Povijanje dojenčkov – koristno ali škodljivo?
Ponekod je povijanje (ang. swaddling) eden od tradicionalnih načinov umirjanja dojenčka, saj naj bi ga spominjalo na to, kako je bilo v maternici, in mu dajalo občutek varnosti. Kako je s povijanjem? Povijanje – izhod v sili Če res ne gre drugače, otroka povijemo (ne...
Nehajte dojiti!
(Kako preprosto je to reči, pa kako lahkomiselno in neodgovorno tudi!) Zadnjič mi je pisala mamica leto dni starega otroka, ki se je namučila, da je vzpostavila dojenje. Sedaj, ko se je vrnila v službo, pa je dojenje stalnica, ki je več kot dobrodošla v času tako...
Kako in kdaj ponuditi dojenčku tekočino?
V prvih šestih mesecih izključno dojenje, torej materino mleko povsem zadošča. Dojenčku niti v najhujši vročini ne dajemo druge tekočine – dojimo, kadar želi. - Materino mleko je vodeno, saj vsebuje kar pribl. 88 % vode. - Prepogosto dojenje ne obstaja. - Dojenja (ne...
Tako “velik(a)”, pa se še kar doji?!
PO ROJSTVU ŽE, KASNEJE PA … V Sloveniji dojenje do 12 mesecev velja za sprejemljivo, uveljavljeno je mnenje, da je dojenje po določeni starosti predolgo in materino mleko nima več vrednosti, dojenje malčkov v javnosti pa ni vedno sprejemljivo. O dojenju je veliko...
Dojenje je treba razumeti s srcem
Svetovalka za dojenje – je to mar poklic? Kakšen poklic pa je to? Dojenje je vendar naravno, zakaj potrebujemo svetovalke za dojenje? V tednu dojenja je veliko govora o samem dojenju, manj pa o svetovalkah za dojenje. O tem, kakšna pomoč pri dojenju je na voljo pri...
Zakaj imajo starši, ki nosijo otroke, manj dela?
Najpogostejši razlog za nošenje je, da otrok ne želi biti odložen. Pri človeških mladičkih je potreba po nošenju je naravna in normalna. Pri nošenju je najpomembnejše, da je otrok v primerni nosilki, pravilnem položaju, dobro podprt – in da je osebi, ki ga nosi, tudi...
7 najpogostejših napak pri pristavljanju
Dojite lahko v kateremkoli položaju – pomembno je le, da vam je udobno in ste dobro podprti. Tako bo tudi otrok dobro nameščen in bo dojenje obema prijetno. V praksi pogosto opažam naslednje napake pri pristavljanju: 1. Otrokova glavica je v pregibu mamine roke V tem...
Potiskanje v dojko ne pomaga!
Prosim vse, ki pomagate doječim materam pri pristavljanju dojenčkov, da dojenčka ne primete/držite za glavo in ga ne potiskate v dojko! 1.) To ne pomaga. 2.) To je skrajno surovo in žaljivo do matere in otroka. 3.) To je dokaz, da o dojenju nimate pojma. Kaj pomaga?...
Kakšna pomoč pri dojenju je na voljo pri nas?
Marsikdaj gre dojenje po zlu zgolj zato, ker mamica ni deležna pravočasne oz. strokovne podpore in pomoči. Ko se zatakne, nasveti običajno kar dežujejo. Komu torej prisluhniti in na koga se res lahko zanesemo? Svetovalke za dojenje pri La Leche League Pri nas...
Gosta hrana – zakaj ne hiteti?
Starši se veselimo napredovanja naših najmlajših: včasih se prepustimo, včasih pa morda kar preveč gledamo na uro in koledar – vsaj pri uvajanju goste hrane je pogosto tako. Ne poznam staršev, ki bi otroka točno na prvi rojstni dan postavili na noge in mu rekli: »No,...
Kašice za dojenčke
Sadne kašice niso primeren samostojni obrok! Zveza potrošnikov Slovenije je prejšnji teden objavila rezultate primerjalnega ocenjevanja 10 vzorcev sadnih kašic za male otroke. Rezultati: preveč sladkorja, napake pri označevanju, ne vsebujejo le sadja, za povrhu pa so...
Zavračanje dojenja
Še pred leti je bilo pogosto slišati, da mamice ne dojijo, ker naj bi imele »premalo mleka«. Danes pa pogosto zasledimo, da se otrok noče dojiti. Kako je s tem? 1. Sesalci smo ustvarjeni za sesanje. To je naš prirojeni instinkt, ki nam omogoča preživetje. Če v naravi...
Dojenje – ključ do trajnostnega razvoja
Tema letošnjega tedna dojenja je zelo otipljiva in se tiče nas vseh. Materino mleko je eno redkih »živil«, ki se tvori in pretaka brez kakršnegakoli onesnaženja, nepotrebne embalaže ali odpadkov, medtem ko proizvodnja, promet in priprava adaptiranega mleka ter...
Pristavljanje – kako pravilno pristaviti otroka?
Pristavljanje je tako preprosto, če razumemo, kaj je res pomembno. 1. Predstavljajte si, da je pred vami ogromen sendvič, velik skoraj toliko, kot vaša glava. Kako se ga boste lotili? Najbrž ga ne boste dali v višino vratu ali prsnega koša in se ga lotili od zgoraj....
Tako velik, pa se še doji?
Vabljeni k ogledu prispevka o dojenju iz oddaje Tednik: http://4d.rtvslo.si/arhiv/tednik/174412491
Kako je s spanjem na potovanju?
Dojenčki in otroci so v prvih letih življenja precej mirnejši, če na potovanju spijo v bližini staršev. Na dopustu ali potovanju skupno spanje dopustijo tudi mnogi starši, ki sicer ne spijo z otroki. Ali je to varno? Kaže, da se tveganje za nenadno smrt pri dojenčkih...
Kaj storiti, da bo dojenje steklo?
Nekaj preprostih nasvetov: 1. Porod naj poteka čim bolj naravno – porodnica se mora počutiti varno in udobno (najhujši sovražnik je strah!), po možnosti čim manj opazovano. Treba je čim bolj minimirati dražljaje, ki stimulirajo delovanje novih možganov (svetloba,...
24 ur nič, potem pa … PANIKAAAA!
Tipična zgodba iz mojega dnevnika ... Se najdete? Pozvonim. Odpre mi simpatična, vendar bleda in utrujena mlada ženska, ogrnjena v debelo odejo. Pravi, da jo trese mrzlica. Teden dni po porodu. Vstopim. V stanovanju je zelo toplo. Očka v kratkih rokavih. Z...
Taktika za več mleka in gramov
Če: - vas skrbi, ali imate dovolj mleka, - niste prepričani, ali dojenček v redu pridobiva težo, - ne veste, ali "prav" dojite, vam bodo v pomoč naslednja priporočila. 1. Vedno se takoj odzovite na otrokove subtilne znake, da bi se dojil. Dojenček začne kazati znake,...
Naval mleka: trde, boleče, prepolne prsi
V prvih tednih, pri nekaterih mamicah pa tudi dlje, je naravno, da telo tvori več mleka, kot ga potrebuje dojenček. Pri navalu mleka v prvih dneh po porodu je najbolj učinkovito, da imamo dojenčka nenehno ob sebi in pogosto dojimo. (https://www.rumina.si/425/ Lahko si...
Podiranje kupčka
Če je otrok zadovoljen in spusti dojko ter blaženo zaspi, ga pustimo spati. Sicer je priporočljivo podreti kupček. Če smo v dilemi, ali bi se otrok še dojil, ga v naročje namestimo tako, da ima glavico med prsmi in če išče, mu lahko ponudimo ali bolj »polno« stran ali...
Ne mučit mater z bedastimi nasveti!
Spet ena tistih mučnih, tipičnih zgodb o tem, kako z bedastimi nasveti v štartu zminirati dojenje … Hkrati pa je to tudi zgodba o predanosti, pogumu, vztrajnosti in uspehu, ki vliva upanje, da skoraj nič ni nemogoče. Danes 3-mesečni dojenček. Začelo se je s carskim...
Je tudi tvoj otrok »zizoholik«? Navezan na prsi? Odvisen od dojenja?!
Zadnje čase se mamice v raznih forumih in FB skupinah pritožujejo, ker naj bi bil otrok kar naprej na prsih. Še več: priča smo kopici pravih »zizoholikov«, navezanih na prsi, odvisnih od dojenja … Gre res samo za pritoževanje izčrpanih mamic? Žal ne – vse skupaj je le...
Kdaj zamenjati stran pri dojenju?
Dojenje je naravno, vendar se ga naučimo. Mamice pogosto sprašujete, kdaj zamenjati stran pri dojenju. Katero dojko ponuditi najprej? Večkrat slišimo nasvet, da je treba po x minutah zamenjati stran. Ali pa, da je treba večkrat zapored podojiti na isti dojki. Ali pa,...
Kaj potrebujejo dojenčki?
Takojšnji odziv, dotik in fizično bližino - dojenje na otrokovo potrebo zajema vse to; prosto igro ter stik z različnimi sočutnimi odgovornimi odraslimi. Preprosto, kajne? Četudi smo kaj preskočili ali spregledali, se je kaj ponesrečilo – vsak dan, vsak trenutek nam...
D-vitamin in dojeni otroci
Mnogi starši se sprašujejo, zakaj je treba dojenčkom dajati D-vitamin in ali pri dojenih otrocih ne zadošča D-vitamin v materinem mleku ali pa izpostavljenost sončni svetlobi. Onesnaženo okolje in sodoben življenjski slog Številni strokovnjaki z najrazličnejših...
Kako vemo, da otrok res pije mleko?
Čeprav je dojenček na dojki, še ne pomeni, da dejansko pije mleko. Če sesa in brado hitro pomika navzdol in navzgor brez premora, ko so usta najbolj odprta, ne dobiva mleka. Na začetku podoja je normalno, da dojenček hitro premika bradico, da stimulira iztekanje...
Priporočila za varno spanje v družinski postelji
Mnogi dojenčki vsaj del noči prespijo v postelji staršev. Nekateri starši spijo z otroki zaradi občutka povezanosti, bližine, najobičajnejši razlog pa je nočno dojenje. Dojenčki potrebujejo dojenje, ne zgolj materino mleko, temveč stik z mamico – podnevi in ponoči....
Obupuješ nad dojenjem?
Če obupuješ nad dojenjem, si vsa izmučena, ne veš več, kaj bi - namesti se v skoraj ležeč položaj, da ti bo udobno (predvsem dobro podprta glava, vrat, ramenski obroč in roke) in na čisto gol prsni koš in trebuh položi golega dojenčka, da bo na tebi s trebuščkom in bo...
Zagrabiti glavico in jo potisniti mami v dojko? Prosim, NE!
Mamice mi velikokrat zaupajo, da so jim pri pristavljanju "pomagali" tako, da so dojenčkovo glavico neusmiljeno potisnili v dojko - žal mi je, drage mamice, da ste bile deležne tako surovega ravnanja. Za to ni opravičila! Zato prosim vse, ki pomagate doječim materam...
Kakšne barve je materino mleko?
Čeprav je že Einstein povedal, da ne šteje vse, kar je mogoče prešteti in ni mogoče prešteti vsega, kar šteje, danes skorajda ni področja ali stvari, celo odnosov, ki bi jih ne merili, vrednotili, analizirali – vse to večinoma z željo po še (višje, hitreje, močneje,...
Kako med zdravstvenimi delavci najti angela varuha za pomoč pri dojenju?
Doječe matere se v primeru težav ali vprašanj v zvezi z dojenjem pogosto zatečejo po pomoč k zdravstvenim delavcem. Logično! Dojenje je še kako povezano z zdravjem, žal pa je prepričanje, da naj bi zdravstveni delavci vedeli več o dojenju kot drugi ljudje, lahko...
Brelfimanija – eksibicionizem, dvoličnost, sprevrženost?
Medijem vse prav pride – tudi t.i. brelfiji (selfiji doječih mamic), ki naj bi menda povzročili celo manijo med doječimi materami in agonijo med tistimi mamicami, ki ne dojijo. Družbena omrežja naj bi zajel val fotografij zvezdnic, na katerih se vidi, kako dojijo....
Kako sem uvajala gosto hrano (prvič)
O mojih vzdihljajih (obupa) in Veronikinih prvih grižljajih Ko sem bila prvič mama, me je nenehno skrbelo. Med drugim sem si rekla, da moram zdržati do dopolnjenih 4 mesecev – potem pa, če se mi bo mleko posušilo, bo pa drugo hrano lahko jedla. Prišli so 4 meseci in...
Neprespana? Jaz ne. Nič več …
Preden sem prvič postala mama, mi je več ljudi reklo: »Zdaj se pa naspi, dobro se naspi, ker potem …« Potem? Nisem vedela, kaj naj pričakujem. Domnevala sem, da me čaka nekaj res hudega. Sekirala sem se, ker me je proti koncu nosečnosti mučila nespečnost, čez dan pa...
Kaj potrebujemo za dojenje?
Številne nosečnice se skrbno pripravljajo na prihod novorojenčka in logično, da se sprašujejo, kaj vse potrebujejo. V potrošniškem svetu, kjer nam kar naprej želijo zbuditi potrebo po še tem ali onem (potem bomo pa res popolni, bo vse popolno), doječe mamice niso...
Kako prepoznati dobro svetovalko za dojenje?
Dojenje je podobno kolesarjenju. Nekateri so naravni talenti in jim takoj steče. Če pa ne bi šlo in bi se želeli naučiti kolesariti – na koga bi se obrnili? Sprva najbrž na nekoga, ki zna res dobro kolesariti. Če to ne bi zadoščalo, bi najbrž poiskali strokovnjaka, ki...
Svetovni teden dojenja 2015: dojenje in delo
Tudi ti cele dneve samo dojiš in »nič« ne delaš? Pomisli! Realna cena litra materinega mleka znaša okoli 50 €. Izključno dojeni otrok v prvih šestih mesecih dnevno popije v povprečju 750 ml materinega mleka. Če prištejemo še prihranek, ker ni treba kupovati umetnega...
Tandemsko dojenje
Tandemsko dojenje je dojenje sorojencev, ki nista dvojčka oz. dojenje biološkega in posvojenega otroka. Če želite tandemsko dojiti, je koristno, da se o tem pozanimate že v nosečnosti in se seznanite z različnimi situacijami, ki se lahko pojavijo, da boste kasneje...
Dodajanje tekočine
Mamice v vročih poletnih dneh pogosto sprašujete, ali je treba dojenčku poleti dodajati vodo ali čaj – za vsak slučaj morda samo kakšno žličko? Dojeni otroci v času izključnega dojenja (prvih 6 mesecev) ne glede na letni čas ne potrebujejo dodatne tekočine! Otroka...
Moški, ki mu je dojenje spremenilo življenje
O dojenju še iz nekoliko drugačne perspektive ... https://www.iskreni.net/druzina/starsevstvo/194-vzgojni-izzivi/dojenje/165811-moski-ki-mu-je-dojenje-spremenilo-zivljenje.html
Kako razlikovati med potrebo po dojenju in navado?
Normalna potreba po dojenju je lahko prisotna več let. Otrok, mlajši od 12 mesecev, zaradi biološke potrebe po materinem mleku in dotiku razvojno najverjetneje ni pripravljen na odstavitev. Kako vemo, ali se otrok doji iz potrebe ali pa je to zgolj navada? Razlika med...
Nedojenje in občutek krivde
Več o tem lahko preberete tule: https://www.iskreni.net/druzina/starsevstvo/194-vzgojni-izzivi/dojenje/165764-ne-dojenje-in-obcutki-krivde.html
Boj proti raku in dojenje
Ta teden je v znamenju boja proti raku – kakšno zvezo ima to z dojenjem? Tudi pri nas ženske najpogosteje obolevajo ravno za rakom na dojki in žal številke naraščajo iz leta v leto. Na spletni strani združenja Europa Donna piše, da je leta 2010 v Sloveniji za rakom na...
10 korakov do neuspešnega dojenja
Kaj dokazano ovira dojenje? 1. Medikaliziran porod. 2. Ločevanje mater in dojenčkov. 3. Rutinsko dodajanje umetnega mleka ali drugih tekočin. 4. Uporaba dud, cucljev. 5. Hranjenje po urniku. 6. Omejevanje števila ali trajanja podojev. 7. Kontrolno tehtanje. 8. Zgodnje...