Kako je s spanjem na potovanju?

Rumina.si potovanje z dojenčkom

Dojenčki in otroci so v prvih letih življenja precej mirnejši, če na potovanju spijo v bližini staršev. Na dopustu ali potovanju skupno spanje dopustijo tudi mnogi starši, ki sicer ne spijo z otroki. Ali je to varno?

Kaže, da se tveganje za nenadno smrt pri dojenčkih poveča, če spijo v neznanem okolju. Dojenčki med 2. in 4. mesecem starosti, ki na potovanju spijo sami, sicer pa ne, so izpostavljeni (rahlo) večjemu tveganju za nenadno smrt. Res pa je tudi obratno. Pri dojenčku, ki doma ponavadi ne spi v družinski postelji, na potovanju pa spi v postelji s starši, obstaja večje tveganje za nenadno smrt, saj se je znašel v novem spalnem okolju.

Skratka: morda bo najbolje, da na potovanju čim bolj posnemate obliko spanja, kakršne ste vajeni doma. Če spite v družinski postelji, spite skupaj. Če spite vsak zase, spite vsak zase.

Če na potovanju z dojenčkom spite v isti postelji, se morate prepričati, da je to varno (glej http://www.rumina.si/pravila-za-varno-spanje-v-druzinski-postelji/).
Ko ste na poti ali dopustu, so dejavniki tveganja, ki lahko ogrozijo dojenčka, še vedno prisotni, zato velja posebna previdnost pri odločitvi o tem, kje in kako bo vaš dojenček spal na potovanju.

Vir: James J. McKenna: Spanje z dojenčkom, str. 86

Naročanje na individualno svetovanje

Se želite naročiti na individualno svetovanje in pogovor z menoj? Z veseljem si vzamem čas samo za vas! 

Spletna predavanja

Spletno predavanje Priprave na dojenje in prve tedne z dojenčkom

CENA: 59,00 €

Spanja lačni smo čisto drugačni, kajne?

Na predavanju izveste, zakaj se dojenčki in tudi malčki pogosto zbujajo, kaj vse vpliva na spanje; kako si lahko pri uspavanju prihranimo trud.

Pojasnili bomo, kaj je t.i. spalna regresija, kaj pomenijo nežne metode učenja spanja, kje naj spi otrok, izveste pa tudi koristne informacije o nočnem dojenju, skupnem spanju in različnih načinih uspavanja dojenčkov, tako da smo zjutraj naspani vsi: otroci in starši.

Spletno predavanje Dojenje po prvem letu in odstavljanje

CENA: 59,00 €

Je priporočljivo dojenčka še pred koncem porodniške odstaviti? Kako brez joka in frustracij prenehati z dojenjem? Kaj storiti, če se otrok še pogosto doji, prebuja in poje malo goste hrane? Je dojenje po prvem letu res le še »crkljanje«? Kako je s količino in vrednostjo materinega mleka po prvem letu? Ali dojenje otroka ovira pri prehodu v vrtec ali na poti do neodvisnosti? Na predavanju prejmete ključne informacije, ki vam bodo v pomoč pri sprejemanju odločitve, do kdaj dojiti, oziroma kako otroka ljubeče odstaviti.

Scroll to Top
Skip to content