Dojenje
Svetovanje o dojenju vključuje:
– po potrebi izboljšanje pristavljanja oz. tehnike za izboljšanje učinkovitosti sesanja
– po potrebi strategije za izboljšanje laktacije (več mleka)
– opazovanje materine oz. otrokove anatomije
– ugotavljanje vzroka težav pri dojenju
– če je potrebno črpanje: kako črpati, da bo več mleka
– če je potrebno dohranjevanje: kako po možnosti dohranjevati na drug način (ne po steklenički).
Po posvetu prejmete strokovne informacije in priporočila po e-pošti.
Posvet traja predvidoma okoli 1,5–2 h.
Svetovanje nudim:
– prek spleta (Zoom, FB, Skype ipd.)
– na domu (Gorenjska in Ljubljana z okolico): doplačilo 20,- € za potne stroške.
Nošenje dojenčka v nosilki
Pri svetovanju o nošenju dojenčka v nosilki boste izvedeli:
– kako prepoznati primerno nosilko
– kako pravilno in varno nositi dojenčka
– na kaj pazimo, da je nošenje udobno in prijetno
in se naučili vezave v izbrani nosilki/traku.
Posvet traja predvidoma okoli 1,5 h.
Vsaka nadaljnja ura: doplačilo 40,- €.
Svetovanje o nošenju dojenčka prek spleta ni možno.
Svetovanje nudim:
– na domu (Gorenjska in Ljubljana z okolico): doplačilo 20,- € za potne stroške.
Priprave na porod
Priprave na porod obsegajo:
– gradivo po e-pošti
– osebno ali virtualno srečanje (1,5 h).
Vsebina priprav na porod zajema teme:
– vse o porodni bolečini in protibolečinskih sredstvih
– načini lajšanja bolečine na naraven način
– hormoni pri porodu
– položaji pri porodu
– dihanje, sproščanje, masaža med porodom
– posegi pri porodu (britje, klistir, predrtje plodovih ovojev, umetni popadki, prerez presredka)
– kako vemo, da se je porod začel in kdaj v porodnišnico
– kako lahko pomaga partner
– kako izbrati porodnišnico (kaj pravijo statistike in izkušnje)
– kaj vzeti s seboj v porodnišnico
– pasti in prednosti porodnega načrta (ga je smiselno pripraviti, kaj vključiti?)
– tabuji med porodom (oglašanje in obnašanje med porodom, spolnost po porodu itd.)
– kaj storiti, če ne gre po načrtu (prezgodnji porod, carski rez, sprožen porod, protibolečinska sredstva, prerez presredka, vakuum ipd.).
Po želji lahko skupaj pregledamo porodni načrt.
Srečanje nudim:
– prek spleta (Zoom, FB, Skype ipd.)
– na domu (Gorenjska in Ljubljana z okolico): doplačilo 20,- € za potne stroške.
Priprave na dojenje
Priprave na dojenje obsegajo:
– gradivo po e-pošti
– osebno ali virtualno srečanje (1,5 h).
Na pripravah na dojenje boste izvedeli vse, kar morate vedeti, da:
– boste znali pravilno pristaviti dojenčka
– boste suvereno dojili v različnih položajih
– dojenje ne bo bolelo
– bo dovolj mleka in bo otrok dobro pridobival na teži
– otrok ne bo zavračal dojenja
– se izognete težavam
– boste znali prepoznati, kaj je normalno in kaj ne
– boste vzpostavili dojenje kljub morebitnim težavam
– boste vedeli, kam se obrniti po pomoč, če se zatakne
– vam bo partner v pomoč.
Srečanje nudim:
– prek spleta (Zoom, FB, Skype ipd.)
– na domu (Gorenjska in Ljubljana z okolico): doplačilo 20,- € za potne stroške.
Svetovanje po e-pošti40,- €
Spletno predavanje40,- €
Več o tečaju
Tečaj poteka v 5 zaporednih srečanjih po 60–90 minut. Primeren je za starše z dojenčki, starimi 0–12 mesecev.
Praktični del:
- po korakih se bomo učili masaže celega dojenčkovega telesa
- osvojili bomo različne vrste dotika, prijemov, interakcije in komunikacije.
Svoje dojenčke masirate starši sami, prijeme bom pokazala na lutki. Če bi vaš dojenček morda spal, boste lahko vadili na lutki.
Teoretični del zajema:
- koristne informacije
- vprašanja in odgovore
- izmenjavo izkušenj
- bonuse (npr. kako masirati dojenčka, če ga muči trebušček ipd.).
Na tečaju prejmete:
- kakovostno olje za masažo, ki zadošča tudi za masažo doma
- ob koncu z dojenčkom prejmeta diplomo.
Za udobje in osvežitev bo poskrbljeno.
Dojenčka na tečaju lahko tudi podojite, nahranite, previjete itd.
Tečaj masaže dojenčka poteka v manjših skupinah.
Termine in lokacije najdete pod Dogodki.
Več informacij: alenka@rumina.si
Paketi
Paketi →
Paketi | ALL INCLUSIVE | PREMIUM | STANDARD |
Priprave na porod |  | | |
Priprave na dojenje | | | |
Posvet o dojenju | | |  |
Posvet o nošenju | | ||
Tečaj masaže dojenčka | | ||
Vsa spletna predavanja | | | |
Neomejena telefonska podpora pri dojenju | | | |
Cena paketa: | 900,- € | 700,- € | 500,- € |
STANDARD
- Posvet o dojenju*
- Vsa spletna predavanja
- Neomejeno telefonsko podporo pri dojenju
- Priprave na porod
- Priprave na dojenje
- Posvet o nošenju
- Tečaj masaže dojenčka
PREMIUM
- Priprave na porod
- Priprave na dojenje
- Posvet o dojenju
- Vsa spletna predavanja
- Neomejeno telefonsko podporo pri dojenju
- Posvet o nošenju
- Tečaj masaže dojenčka
ALL INCLUSIVE
- Priprave na porod
- Priprave na dojenje
- Posvet o dojenju
- Posvet o nošenju
- Tečaj masaže dojenčka
- Vsa spletna predavanja
- Neomejeno telefonsko podporo pri dojenju
*Pri paketu STANDARD namesto posveta o dojenju lahko izberete spletno predavanje Priprave na porod ali Priprave na dojenje in prve tedne z dojenčkom.
Cenik velja od: 2. 12. 2020
Potrebujete pomoč?
Bi se radi dobro pripravili na porod?
Dojenje ne steče, kot bi želeli? Ne spite?
Vas zanima uvajanje goste hrane?
Bi nosili dojenčka v nosilki?
Želite masirati svojega dojenčka?
Z veseljem vam pomagam!