Vaši vtisi
Včasih potrebujemo le ščepec znanja in verodostojnih informacij
Svetovanje pri Alenki me je premaknilo iz začaranega kroga izgubljenosti, kjer mi je materinska intuicija govorila nekaj, vsi drugi ljudje pa nekaj drugega.
Po svetovanju se počutim popolnoma samozavestno, srečno, imam večje razumevanje vsega dogajanja, zaupanje vase in popolno jasnost za naprej.
Zelo sem hvaležna, da sem našla Alenko, ker ima široko znanje in vrednote, ki temeljijo na spoštovanju otrokovih razvojnih zmožnosti ter na dolgoročnem vplivu vzgoje ter spoštljive nege na otrokov celosten razvoj, hkrati pa ima modrost in dragocene izkušnje mame treh otrok.
Alenka mi je prvič pomagala že na začetku materinstva z usmeritvami za dojenje. Z možem sva se odločila, da otrok ne bo imel dude, flaške ali ninic, nisva želela nadomestil za najino prisotnost in stik, kar je bilo od začetka bolj naporno, sedaj pri dveh letih pa že opažava dobre rezultate in zdravo navezanost.
Ponovno sva kontaktirala Alenko, ko smo imeli izzive s spanjem in nočnim dojenjem, ki me je na trenutke zelo izčrpavalo. Alenka naju je spet celostno podprla in naju opolnomočila za naprej.
Svetovalk kot je Alenka ni veliko, zelo sem hvaležna, da sva jo z možem našla, saj deluje v skladu z najinimi vrednotami, dela v najvišje dobro otroka in zares opolnomoča.
Z veseljem jo priporočam vsem staršem, ki si za svoje otroke želijo le najboljše in ki so pripravljeni začutiti svojega otroka, vanj investirati svojo prisotnost, čas ter bližino.
Nadja Volarič
Žani so jasne rešitve, nežna podpora in znanje povrnili zaupanje vase
Po rojstvu svojega otroka sem se soočila s precejšnjimi izzivi pri dojenju. Moj dojenček je počasi pridobival na teži, kar mi je povzročalo veliko skrbi. Imela sem tudi težave s pravilnimi pozami pri dojenju ter s stresom, ki sem ga prinesla iz porodnišnice – predvsem zaradi otrokove nižje porodne teže in občutka negotovosti.
V tistem obdobju mi je Alenka izjemno pomagala. Z njeno strokovno pomočjo sem se naučila pravilno pristavljati dojenčka, skupaj sva preizkusili različne poze za dojenje, ki so bile bolj udobne zame in učinkovitejše za otroka. Še posebej dragocena pa je bila njena podpora meni kot mami – znala me je pomiriti, me opogumiti in mi povrniti zaupanje vase.
Zahvaljujoč njeni pomoči se je dojenje zelo izboljšalo, tako fizično kot tudi čustveno. Toplo jo priporočam vsaki mami, ki se sooča s podobnimi težavami. Njena toplina, strokovnost in pristop, ki upošteva tako otroka kot mamo, so res nekaj posebnega.
Žana
Maji je uspelo vzpostaviti polno dojenje – kljub operaciji za zmanjšanje prsi
Moja dojilska zgodba se v resnici začne že leta predno sem bila noseča ali spoznala moža.
Že kot najstnica sem imela velika prsa in z njimi povezane bolečine v hrbtu. Že takrat sem se spogledovala z mislijo o zmanjšanju prsi, a me je bilo preveč strah operacije. Malo pred mojim 31. rojstnim dnevom pa je želja le premagala strah in sem se podala na to pot. Na prvem posvetu so me opozorili na možnost, da v prihodnosti ne bom mogla dojiti oz. da bo to zelo oteženo. Takrat se glede tega nisem obremenjevala, saj sem bila mnenja, da mi je vseeno ali dojim ali pa bo otrok na adaptiranem mleku. Zrastli so še vsi.
Tri leta kasneje sem zanosila in moja zgodba zmanjšanja prsi je ponovno postala aktualna. Do konca nosečnosti sem bila prepričana, da mi je vseeno, ali bo dojenje steklo, ali bom pa hranila po flaški.
Po porodu pa se je v meni nekaj spremenilo in kar na enkrat sem imela ogromno željo po dojenju, na žalost pa moje telo ni najbolje sodelovalo. Mleko sem dobila šele tretji dan in še to minimalno. Že v porodnišnici sem kontaktirala svojo patronažno sestro, če ima kakšno priporočilo za svetovalko za dojenje. Ona mi je svetovala, naj samo poslušam sestre v porodnišnici in sledim njihovim navodilom. In sem počela prav to – redno pristavljala, jedla laktacijske piškotke, veliko pila in se crkljala z dojenčico. A kljub vsemu je njena teža padla za 11% in tako sva dobili po vsakem podoju dodatek adaptiranega mleka po flaški (40 ml).
Četrti dan so naju le spustili domov, kjer sva nadaljevali z rutino dojenja in dodajanja formule po vsakem podoju. Prvi dan se urnika nisva držali striktno in ob tehtanju patronažne sestre naslednji dan je dojenčica zgubila dodatnih 20 g od odpustne teže. Jaz sem bila čisto iz sebe. Navala mleka nisem imela, pristavljali sva se res konstantno – ponoči na pribl. 3 h, čez dan je bila cel čas pri meni in se crkljala ali dojila.
Patronažna sestra naju je dala na strikten urnik – na 3 h zbudim, previjem, dojim na obe strani po 15 min in dodam 60–90 ml po flaški. Vse skupaj nama je vzelo 1–1,5 h, nato je spala 1,5–2 h in smo že morali ponoviti vajo. Tako je bilo 8x na dan. Dojenčica je bila utrujena, jaz sem bila utrujena, če sva kdaj malo zamaknili hranjenje, se nama je porušil cel sistem in sva imeli na koncu samo 7 hranjenj čez dan, s čimer pa patronažna sestra ni bila zadovoljna. Poleg vsega tega sem morala voditi dnevnik, kdaj je jedla in koliko, ter koliko je bilo polulanih in pokakanih pleničk. Bilo je težko, a končno je teža le napredovala.
Pri svojih 14 dneh je dojenčica je poleg dojenja na dan popila še pribl. 650 ml adaptiranega mleka. In takrat sva končno lepo napredovali in presegli porodno težo. Sedaj, ko je bil ta mejnik dosežen, sva se lahko malo bolj sprostili glede hranjenja. Ponoči sem jo pustila spat malo dlje, kar je zelo pomagalo pri njeni energiji. Dojenčica je imela res močen sesalni refleks, tako da je vedno imela željo po dojenju, le hitro se je utrudila. S podaljšanjem spanca se je izboljšalo tudi dojenje ponoči, čez dan pa je bil večji problem.
Navala mleka nikoli ni bilo, tako da sva bili res odvisni od flaške. Po 14 dneh sva prišli iz 650 ml formule na dan na 500 ml formule na dan, a moja želja po polnem dojenju je bila iz dneva v dan večja. Odločila sem se, da si poiščem svetovalko za dojenje in poskusim vse, kar lahko, da vzpostavim polno dojenje. V poplavi vseh svetovalk se je bilo zelo težko odločiti za eno, a me je nekako pritegnila Alenka in sem jo poklicala.
K nama je prišla neko sobotno jutro, ko je bila dojenčica stara dobre 3 tedne. Ne morem prehvaliti njenega pristopa in spodbudnih besed. Za naju si je res vzela ogromno časa – pogledala je kako nama gre dojenje, kako se malčica pristavlja, pokazala nama je domači SNS sistem dojenja in nama celo pustila pripomočke za takojšnji začetek, preverila je priraščenost jezička in ustnice, in še in še. Predvsem pa me je poslušala in upoštevala moje želje glede dojenja.
V teh parih urah sem jaz dobila več informacij kot prej v 3 tednih od vseh strokovnjakov v porodnišnici in izven. Izkazalo se je, da ima dojenčica priraščeno ustnico in jeziček, kar je tudi oteževalo dojenje. Takrat se je najina zgodba z dojenjem zares začela. Adaptirano mleko je dobivala preko hranilne sonde, vsak dan sva delali vaje za gibljivost jezička in en mesec kasneje sva imeli prerez, ki je še dodatno izboljšal situacijo.
Količina mojega mleka se je večala in količina dodanega adaptiranega mleka se je počasi manjšati. Tako sva pri 3 mesecih dodajali adaptirano mleko samo še 1–2x na dan (pribl. 150ml). Napredek je bil fenomenalen, a dela s pripravo flaške, hranjenjem, živciranjem glede teže, itd. ogromno. Dojenčica je bila celi dan na joški, dojile sva se tudi po 1–2 h, na 2–3 h. Če sem morala karkoli narediti, je dojenčica dobila flaško, saj jo je ta nasitila in smo potem imeli mir vsaj 2 h.
Bila sem tako blizu cilja, da sem se odločila, da ponovno pokličem Alenko. Prišla je ravno, ko je bila dojenčica lačna, tako da sva takoj pogledali podoj. Vse je izgledalo super in mala je lepo pozirala, a po 5 min se je začela odstavljati in se igrati z joško, jaz sem jo pa silila naj še malo je, ji tiščala joško v usta, menjavala iz ene strani na drugo, itd. Izkazalo se je, da se ona naje v tako hitrem času in da je samo v meni ostala travma, da imam premalo mleka in stradam otroka.
Od takrat naprej se midve polno dojiva. Še vedno kdaj pa kdaj dobi adaptirano mleko, a manj kot 1x/teden in predvsem takrat, ko mene ni zraven, da bi jo podojila. Dojenčica je zadovoljna in jaz presrečna! In vsa zahvala gre Alenki za njen trud, znanje in spodbudo.
Skozi cel proces je bila Alenka vedno na razpolago za moja vprašanja, spremljala je moj napredek in se ga veselila še bolj kot jaz. Brez nje bi jaz že zdavnaj obupala in popolnoma prenehala z dojenjem. Tako pa lahko rečem, da se polno dojiva in je super 🙂
Maja
Ana je kmalu po posvetu začela dojiti brez dodatka – v svojem ritmu in z občutkom: zmorem
Pozdravljena,
naj se vam uvodoma še enkrat iz srca zahvalim za obisk, podporo in vse nasvete. Ko ste odšli z obiska, sem dobila kar neko novo energijo, samozavest, počutila sem se, kot da vse zmorem. Res ste me opolnomočili, za kar sem vam res hvaležna.
Naj vam povem, da v zadnjem tednu hčerki nisem dala dodatka, dobiva samo in izključno moje mleko. Kadar želi in kadar potrebuje. In s težo odlično napreduje. Stara 10 dni je prišla na porodno težo in zdaj že raste naprej. Pleničke ima vedno polulane, tudi blato redno in pogosto odvaja.
Upoštevam vaša priporočila in nasvete. Ne obremenjujem se preveč s tem, kaj zaužijem, izogibam pa se vseeno kofeinu, alkoholu in preveč sladki hrani (slednje mogoče bolj zaradi sebe, ker nisem ravno ljubitelj sladkega). Skrbim, da pojem in popijem dovolj in mislim, da imam za hčerko dovolj mleka.
Hvala še enkrat za vse! In ostanite zdravi!
Ana P.
Prave informacije ob pravem času so lahko ključ do uspešnega dojenja
Pozdravljena,
prvo se vam najlepše zahvaljujem za tako izčrpno in podrobno poročilo in bi vam rada povedala tudi, da sem zares hvaležna za vse koristne informacije, ki ste mi jih predali. Premalo je na žalost ljudi, ki se zavzamejo za nekoga tako kot vi in sem vesela, da sva se spoznali.
Vse dobro vam želim.
Lea
Zakaj se je Alenka odločila za tečaj masaže dojenčka in kaj je odnesla?
Z možem sva redna obiskovalca masažnega salona, ker vidiva, kako blagodejno to vpliva na naju. Ko me je moja svetovalka za dojenje Alenka povabila, da se s sinom udeleživa tečaja masaže dojenčka, sem vedela, da je to nekaj, kar mu bo zelo koristilo. Kaj je lepšega kot to, da lahko s svojimi rokami omogočim svojemu otroku, da se sprosti, umiri in zaspi.
Ampak ta tečaj masaže ne spreminja samo najinega otroka, ampak umiri tudi naju kot starša. Dobila sva nasvete, kako prilagajati masažo, ko dojenček postane malček in naprej. Tako se nas je nabrala krasna mala skupinica mamic, ki smo se srečevale na tečaju, izmenjale izkušnje in nasvete, včasih tudi malo potožile ali pa se pohvalile ;-).
To NI samo tečaj masaže, ampak tudi zbir koristnih nasvetov in trikov, ki jih včasih pač potrebujemo, da si olajšamo življenje z našim dojenčkom. Všeč mi je, ker na vsakem srečanju ponovimo masažne prijeme, ker na ta način lahko popravimo/izboljšamo masažne gibe, ki jih izvajamo-da bo masaža še bolj prijetna.
Zakaj priporočam masažo pri Alenki? Ker sem jo “začutila” že, ko sem jo izbrala za svojo svetovalko za dojenje, ker masažo obvlada, ker je pripravljena odgovoriti na vprašanja (tudi večkrat na enaka
, če je potrebno) in zna pomagati v primeru težav (npr.: kako pomagati dojenčku, da mu masaža trebuščka ne bo “zoprna” ali da ga ne bo preveč žgečkalo po podplatih) ter se zna prilagoditi na posamezen par starš/dojenček – saj vemo, da vse ne “deluje” pri vseh.
Masaža pa nikoli ni samo masaža, ampak je tudi čas za pesmico, pravljico, igro – da otroček lahko zaznava svet preko več čutil hkrati.
Alenka, mama petmesečnega Matevža
Ani je patronažna sestra rekla, da dojenje pač ni za vsako mamo – naj se sprijazni, da ne bo dojila ...
Pozdravljeni,
želela sem vam samo sporočiti, da sva z otrokom prišla praktično do izključnega dojenja – trenutno morda dobi le še flaško ali dve na dan (skupno do 100 ml), sicer pa se sedaj uspešno dojiva brez nastavka. Na teži lepo pridobiva.
Želela bi se vam lepo zahvaliti za vašo pomoč. Na začetku se je namreč dojenje zdelo nemogoče zaradi vseh okoliščin (carski rez, grozeč prezgodnji porod, nedonošček, ki se ni znal pristaviti in še bi lahko naštevala), vendar nama je ob ustrezni pomoči in ogromni vztrajnosti postopoma začelo uspevati.
Najina zgodba je lahko dokaz, da dojenje res lahko uspe vsakomur, je pa seveda potrebna prava pomoč in pa ogromno vztrajnosti – še zdaj pridejo dnevi, ko se mi zdi, da je cel dan »na meni«, ampak se splača.
Še enkrat hvala, da ste naju opolnomočili.
Ana
Ko družba odpove, a zmaga srce: zgodba o dojenju, materinski ljubezni in pogumu
Pozdravljeni, ga. Alenka.
Sem vaša zvesta bralka na internetu, navdahnjena z vašimi nasveti o dojenju. Zaradi vaših prepričljivih in podpornih člankov še vedno svojim svojo skoraj 4-letno hčerko. Naj povem, da podpore pri tem nimam, ne s strani njenega očeta niti družine. Še vedno dojim, ker punčka izkazuje potrebo po dojenju, ponoči se rada stisne in popije, čez dan pa bolj ko je bolna ter ob večerih in zjutraj. Sicer uživa vso hrano.
V zdravstvu seveda sem bila deležna zgražanja že pred letom, ko sem povedala, da dojim in sem potem začela govoriti, da sva prenehali. Tudi drugi mi pravijo, da bo preveč razvajena in da je menda ne bom dojila do šole. Nekajkrat sem zato poskušala prekiniti z dojenjem, tako da sva podoje nekajkrat celo precej razredčili, vendar ob vsakem prehladu zopet zaprosi za dojenje.
Sama se bližam 40 in sem od vsega tudi precej izčrpana, sploh, ker me nihče ne podpre in se počutim, kot da počnem nekaj nepotrebnega, čudnega, čeprav hčerke ne silim in bi tudi meni bilo olajšanje prekiniti, vendar – ko ji povem, da bi bilo zdaj čas, da nehava, nasprotuje in reče: »Samo še malo.«
Na vas se obračam le po nasvet, da kot prava strokovnjakinja, če vam ni odveč, samo poveste, potrdite mojo intuicijo, da zaupam otrokovim potrebam kljub nični podpori, ali pa naj začnem postopek odstavljanja, čeprav me duša boli otroka odrivati, sploh, ko ji moje telo daje, kar želi?
Ni pa potreba po dojenju moja želja, saj sem že slišala gnusne komentarje, da se mati samozadovoljuje z dojenjem. Želim le dobro za otrokovo samozavest, zdravje in občutek varnosti, da ji zaupam, ter da ona lahko računa name.
Hvala za vaš čas, če boste prebrali moje pismo. In morebiti kak kratek nasvet. Članke vaše sem prebrala vse že večkrat, vendar imam vseeno stisko, zato sem vam osebno napisala in morda tudi vam vpogled, kje smo kot družba, eno izpoved iz prve roke, da sem stigmatizirana, ker dajem otroku, kar je narava dala, in ne, ker je to moja potreba.
Prijazen pozdrav.
mamica
Ko je Nuša pričela masirati dojenčka, je začel bolje spati
Naj vam povem, da je bil tečaj masaže dojenčka zame prijetna izkušnja, saj sem pridobila nekaj novih in predvsem koristih informacij ter osvojila dodatno znanje, ki je pripomoglo k temu, da sva se z otrokom še bolj povezala in s pomočjo masaže se je izboljšal tudi njegov spanec.
Nuša
Namesto podpore kritike in obsojanje: materinstvo z naravnim odstavljanjem še vedno tabu
Sem mama 4-letnega otroka, ki ne upa nikomur več povedati, da še doji. Zaradi neodgovornega partnerja s težavami z odvisnostjo sem se odločila sama vzgajati sina. Partner mi na sodišču že od začetka nagaja okoli stikov. Oba sva bila že pregledana pri psihiatrični izvedenki; mene je dobro ocenila in določila optimalne stike v dobro otroka z očetom. Do zdaj jih je imel enkrat na mesec uro na javnem mestu, kar izpodbija in ker sodišče več ni vedelo, kako končati kalvarijo, sva bila oba napotena na klinično psihologinjo. Pri pregledu sem naletela na dvignjeno obrv, ker sem rekla, da sem dojila 3 leta. Celo zlagala sem se. Kar preziram. A še sreča.
Moj primer ponazarja odnos do matere, ki ostane sama in si vzame čas za otrokova prva leta. Torej, če otrok ne damo takoj od sebe v vseh pogledih, smo slabe, posesivne, patološke mame? Ki nam niso prvo le pokončne prsi in status ultra sposobne multipraktik ženske.
Takole družba, tako imenovani intelektualni vrh, presoja mamo, ki doji. Žensko, ki ji je narava dala dar nahraniti svojega otroka z najbolj edinstveno naravno formulo za otrokov vsestranski optimalni razvoj, obravnava kot zlorabljajočo bolnico, ki otroka sili v dojenje ali ga navezuje nase. Sama teh vzgibov nimam, sem le naravna mati, ženska z intuicijo, ki želi dati otroku najboljšo popotnico za sprejemanje sebe in dozo ljubezni. Pa nama ni dano priznanje za to vzajemno vez, ampak se moram skrivati, kot da počnem nekaj zavržnega. Seveda bi bilo meni veliko bolj enostavno že davno končati z dojenjem, a to moj otrok potrebuje in sem mu na voljo. V največjem upanju, da je to zanj dobro.
Če ne bi bilo vas, draga Alenka, bi težko zmogla to pot, slediti otrokovi potrebi. Zato tisočkrat hvala za vse vaše prečesane članke, da ste mi v oporo ves čas. Da ste tu za nas, podobno čuteče naravne mame.
N.
Naročanje na individualno svetovanje
Se želite naročiti na individualno svetovanje in pogovor z menoj? Z veseljem si vzamem čas samo za vas!
Barbarin dojenček je bil star komaj tri tedne …
Ko sva se z Adamom udeležila tečaja, je bil star tri tedne in en dan. Malo me je skrbelo, da je prehitro za masažo, da je premajhen, kako bova vzdržala celo uro, ali mu bo odgovarjalo,… Polno enih vprašanj se je porajalo. Vse skrbi so že po prvi uri bile pregnane, za kar je poskrbela Alenka. Tečaj je potekal sproščeno, kadarkoli je Adam potreboval premor, sva si ga vzela (za cartanje, podoj, previjanje). Tudi zaspal je med masažo in takrat sva imela malenkost daljši odmor.
Všeč mi je bilo, da je potekalo preko spleta, da se nisva mučila s pakiranjem, vožnjo (ker sva oddaljena 1h) in ker je bolj preprosto tečaj opravljati od doma. Prijemi so enostavni, hitro naučeni in vsakič smo jih ponovili, zato ni strahu, da bi jih pozabili, pa tudi gradivo smo prejeli.
Tečaja sva se udeležila, ker se zavedam kako pomemben je dotik, da se s sinkom še bolj poveževa in da mu pomagam pri sproščanju in pomirjanju. Vsem mamicam in očkom iz srca priporočam, da se udeležijo tega tečaja, se naučijo prijemov in svojim sončkom dajo ljubezen še na malo drugačen način.
Barbara, mamica skoraj dvomesečnega Adama
Kaj je o tečaju masaže povedala Suzana, mamica 3-mesečne dojenčice?
Alenka je prekrasna učiteljica. Vzame si čas za razlago, jo večkrat (po potrebi in želji) ponovi, je potrpežljiva in zelo uvidevna. Tudi sama sem imela malo pomislekov, kako bova to z dojenčico uspele (se pridružiti tečaju), ali bova lahko sledili, se udeležili vsak petek tečaja, itd., ampak so skrbi odveč. Meni bi bilo izjemno žal, če se ne bi prijavila. Odnesli sva zelo veliko. Poleg tega nas Alenka nauči še več kot le masaže in vidi se ji, da to res rada dela in da ima zelo rada otroke. Toplo jo priporočam!
Maša ni bila prepričana, ali je tečaj masaže nekaj zanjo in dojenčka …
Pred prijavo na tečaj nisem bila prepričana, ali je to zame in mojega sina, vendar mi je notranji glas govoril, da je to prava izbira. In res je bila. Tečaj masaže dojenčka ni samo učenje masaže, ampak veliko več. Na srečanjih smo mamice s strani Alenke deležne znanja, izkušenj in podpore, ki nas opolnomočijo in omogočijo, da smo še boljše mame svojim otrokom in konec koncev boljše osebe.
Še enkrat hvala in vse dobro,
Maša
Kako je Doroteja zmagala s pomočjo vsebin na Rumini?
Rada bi se vam zahvalila za vaše plemenito delo in vašo spletno stran, na kateri sem dobila res veliko informacij, ki so mi pomagale do tega, da sem po 2,5 mesecih vzpostavila polno dojenje.
Kljub temu, da sem bila prepričana, da bom dojila in sem zgled dojenja dobila pri mami, si nisem mislila, da bo tako težak začetek.
Punčka se je rodila z zelo majhno težo, zlatenična in totalen zaspanček je bila, naval mleka sem dobila z zamikom, ni se pravilno pristavila, kar smo odpravile šele po 1 mesecu, boleče bradavice, potem sem imela še vazospazem bradavic in Raynaudov sindrom, premalo mleka, flaška je postajala zakon, nenehno tehtanje … V glavnem eno samo mučenje.
In tako sem prve mesece preživela na internetu in iskala informacije in naletela na vašo spletno stran, kjer sem poleg informacij skozi vaše zapise dobila predvsem zaupanje vase… Nekako ste znali ubesediti to, kar sem globoko v sebi čutila in opolnomočena odšla v boj z okolico in sama sabo. Ko sva bili oddaljeni od polnega dojenja samo še en dodatek in se kar ni in ni dal ukiniti, sem si dala še en teden časa, potem vas pa pokličem za pomoč… pa ni bilo treba 
sva splavali. In tisti večer sem si podobno kot vi, predstavljala, da je moje mleko reka, ki teče in je nikoli ne zmanjka. In sva zmogli prvi večer in nato drugega….
Iskrena hvala za vaše poslanstvo in strast do dojenja. Tudi preko današnjega Zoom srečajna. Prav paše biti v družbi istomislečih in se opolnomočiti za naprej. Sem prepričana, da bi bilo travm glede dojenja polno manj, če bi mamice lahko živele v takem okolju.
Hvala še enkrat in vse dobro,
Doroteja
Veroniki se je pri dojenju zataknilo že v porodnišnici …
S sinčkom sva prišla iz porodnišnice, ne da bi dojenje steklo. Doma sem se znašla sama, z zlateničnim zaspančkom in nikakor se nisva uspela zadovoljivo dojiti. Nekega popoldneva sem v solzah klicala Alenko, ker sama nisem več zmogla. Alenka je prišla še isti dan, se nama posvetila in mi pomagala z nasveti. Po njenem odhodu sem se počutila razbremenjena, opolnomočena, odločena, da vztrajam. Po parih dneh sva se s sinčkom uspešno in izključno dojila. Brez Alenkine pomoči se zagotovo ne bi.
Veronika
Je 5-tedenski tečaj masaže z novorojenčkom res dobra ideja?
Ko me je svetovalka Alenka povabila na tečaj masaže dojenčka, sem bila v dvomih. Pet tedenski tečaj z enomesečnikom se mi ni zdela dobra ideja, ker je že tako poln urnik. Potem pa me je prepričala, da je to mamicam in dojenčkom zelo naklonjen tečaj in sem se premislila. Danes, pet tednov kasneje, ne morem verjeti, kako hitro je minilo! Dojenček je sicer večino časa prespal, izkušnja in znanje, ki sem ju na tečaju pridobila, pa je neprecenljivo! Z ostalimi mamicami smo se, čeprav prek spleta, nekako zelo povezale. Zame to ni bil samo tečaj masaže, ampak tudi pozitivna terapevtska izkušnja!
Tamara
Anino mleko je dobro in ga je povsem dovolj!
Pozdravljeni,
velikokrat se spomnim na Vas. Želela sem Vam samo sporočiti, da se s K. lepo in zelo uspešno dojiva. Ima namreč že 6,5 kg in še ni niti tri mesece star. Se pravi, da je moje mleko povsem dobro in ga je dovolj.
Hvala še enkrat za vso pomoč in spodbudne besede! Želim si, da bi vsaka porodnica imela ‘tako prijazno Alenko’ v svoji bližini.
Hvala, ker opravljate to čudovito poslanstvo!
Želim Vam vse dobro!
Ana
Spletni tečaj masaže prihrani pakiranje, potovanje (čas in živce)
Tečaj masaže dojenčka je zelo prijetna popestritev dneva zame in za mojega dojenčka. Ker se izvaja preko spleta, ni stresnih priprav in potovanja, ampak se samo priključiš preko tablice, telefona in sodeluješ toliko, kolikor dojenček želi. Masaža pa je nama omogočila nov način igre, povezovanja in spoznavanja drug drugega.
Hvala za pet zelo optimističnih in pomirjujočih petkov.
Lenka
Ojoj, Andrejo je dojenje vsakič bolelo do solz …
Pozdravljeni,
rada bi se še enkrat zahvalila za hitro »intervencijo« v marcu. Če ne bi tako hitro prišli in če naju ne bi spodbudili, da gre za urgentno situacijo, jaz zagotovo ne bi dojila. Potem so sledili še strožji korona ukrepi, stanje v katerem so bile moje bradavice, pa je bilo res nevzdržno (ko zdaj gledam slike, se sprašujem, kako sem šla čez to 
Seveda zato in zaradi dojenčkovega postopnega privajanja na gibljivost jezička dojenje še nekaj časa ni steklo (ko si že tako obupan in v bolečinah, si želiš čarobno palčko za takojšen efekt). Postopno z vadbo jezička, kraniosakralno terapijo in celjenjem bradavic je bilo vsak dan bolje.
Danes, ko je sin star 4 mesece, se še vedno polno doji in je že več kot 7 kg korenjak, ga z veseljem nahranim in celo carta se lahko (to se mi je takrat zdelo nemogoče).
Hvala za pomoč, nasvete in pravilno usmeritev! Želim vam uspešno delo še naprej!
Andreja B.
Živa meni, da je predavanje o uvajanju goste hrane daleč najboljša naložba.
Pozdravljena, Alenka,
pred enim letom sem se udeležila vašega predavanja na temo uvajanja goste hrane in danes lahko rečem, da je bila to daleč najboljša naložba! Moja punčka (stara 18 mesecev) je tak jedec, da jo je veselje gledati. Jé tudi samostojno, že odkar je bila stara 1 leto. Predavanje sem že priporočila drugim mamicam in ga bom prav gotovo se kateri
Za spletno predavanje na temo uvajanja goste hrane sem se odločila iz več razlogov. En, prvi, je prav gotovo ta, da sva prvič v vlogi staršev. Veliko sva slišala raznih napotkov, a ko si sam v tem, niti ne veš kako se lotiti. Najini punčki pa rada dala zdravo popotnico v svet. Drug pa je ta, da sem sama precej izbirčna in tudi vegetarijanka in sem ničkolikokrat slišala, da bo otrok jedel, kar je jedla mama. To pa za punčko ne želim. Želim ji, da je zdravo, raznoliko hrano in v njej uživa.
Z ogledom predavanja in vse priložene literature sva dobila vse odgovore in predvsem pogum, kako se lotiti. Hkrati pa sva mirna, ker veva, da se v primeru nadaljnjih vprašanj ponovno lahko obrneva na Alenko.
Hvala in lp
Živa
Sara je bila na robu obupa, da se vda in sprijazni s stekleničko …
Pred porodom sem se zavedala pomena dojenja, vendar mi po carskem rezu nikakor ni steklo. Nisem imela dovolj mleka, hči se ni dobro pristavljala – le s pomočjo glukoze, večinoma je bila hranjena z adaptiranim mlekom.
Na robu obupa sem si rekla, da poskusim še s svetovalko za dojenje, preden se vdam in sprijaznim s stekleničko.
Alenka mi je s svojim znanjem pomagala teoretično (naučila me je lažjih položajev dojenja, pristavljanja, dohranjevanja po SNS sistemu in učinkovitejšega črpanja mleka), kar mi je najbolj pomagalo pa je bil njen odnos – občutek, da zaupa vame, da to zmorem in da se da.
Pot vseeno ni bila lahka in je zahtevala veliko vztrajnosti ter energije, vendar je bila vsekakor vredna. Postopoma sem pridobivala vedno več mleka, od tretjega meseca dalje pa je hči polno dojena, tudi nastavka že približno tri mesece ne uporablja več. Pot do sem je bila trnova: preko vsega sekiranja, joka, črpanja, SNS-a, dodajanja, …, ampak tako zelo vredna. Najbolj dragoceni so mi bili vaši nasveti o samem položaju dojenja, pristavljanju ter o tehniki črpanja.
Alenka, iz srca hvala za vašo pomoč in podporo!
Sara
Andreja je srčna patronažna sestra, udeleženka izobraževanja za bodoče svetovalke za dojenje IBCLC
Draga Alenka,
ne morem si pomagati, da še enkrat ne povem, da si super predavateljica, izjemna. Sem čisto navdušena. Res verjameš v to. Se vidi. Gonilna sila!!
Lepo bodi!
Andreja K.
Nič več črpanja, nič več utrujenosti in nič več joka!
Že v porodnišnici sva s hčerko imeli težave pri dojenju. Sama sem imela močno razpokane bradavice, hčerki pa ni uspelo ostati dalj časa na dojki. Kasneje sem le dobila nastavke, s katerimi je šlo nekoliko lažje, vendar hčerka še vedno ni dobivala dovolj na teži, zato so ji že v porodnišnici dali dodatek.
Doma se je težavno dojenje nadaljevalo, razlika je bila le ta, da sem jo najprej podojila, nato si svoje mleko črpala in ji ga dajala po steklenički. In to celih šest tednov, dojenje, nato moje mleko po steklenički in nato črpanje. Poskusila sem tudi z gnezdenjem, ki se je na koncu končal z jokom in skoraj suhimi pleničkami. Bili so tudi dnevi, ko ni želela zagrabiti dojke in se je upirala z močnim jokom.
Pri šestih tednih, ko je bila moja utrujenost že prevelika, sem na internetu zasledila svetovalko Alenko in sem se odločila, da jo kontaktiram, če se da še karkoli rešiti, saj je bil dosedanji sistem izčrpavajoč.
Takoj naslednji dan je prišla z vso svojo toplino in hčerka se je končno želela dojiti leže brez nastavkov, delala je lepe požirke in se prvič konkretno najedla na dojki. Alenka mi je posredovala veliko informacij (od tega, kako pristaviti otroka na dojko, kako jo stimulirati, da bolje sesa, kako uporabiti cevko z mlekom, da se še dodatno stimulira dojenje in tudi svetovanje za terapije glede na stanje hčerkice), ki so bile v veliko pomoč.
Tudi s pomočjo Bownove terapije sva še dodatno izboljšali dojenje. Sedaj se s hčerko polno dojiva, nič več črpanja, nič več utrujenosti in predvsem nič več joka s strani hčerke zaradi lakote. Neizmerno sem hvaležna za vso pomoč, niti ne vem, kako mi je uspelo toliko časa imeti tak tempo in edino žal mi je, da jo nisem poklicala že prej, kajti bilo bi vse skupaj bistveno lažje zame in za mojo hčerko. Hvala, Alenka!
Še enkrat hvala za vso pomoč, dobre besede in motivacijo, da se splača vztrajati. In definitivno se pridružim na kakšnem predavanju, če bom pa potrebovala pomoč, pa se bom sedaj takoj obrnila na vas, brez odlašanja.
Urška
Naročanje na individualno svetovanje
Se želite naročiti na individualno svetovanje in pogovor z menoj? Z veseljem si vzamem čas samo za vas!
Katja se je odločila, da bo četrtega otročička nosila v nosilki
Ob rojstvu četrtega otroka sem se odločila, da se želim tokrat popolnoma odpovedati vozičku in otroka samo nositi. Kljub neštetim video posnetkom na spletu sem ugotovila, da moram dobiti navodila in potrditev, če sploh otroka pravilno nosim, v živo. Noben posnetek namreč ne more nadomestiti nasvetov pri strokovnjaku za nošenje. Alenka je bila od prvega trenutka dalje simpatična, popolnoma prilagodljiva (takoj sva se uskladili glede individualnega termina), strokovna, njena razlaga pa jasna in jedrnata. Priporočam jo vsem mamicam in nosečnicam, ki razmišljajo o tem, da bi nosile svojega otroka.
Katja
Taji sem razložila, kako v krajšem času in z manj truda načrpati več
Pozdravljeni,
zelo sem vam hvaležna za današnji pogovor! In hvala za članke, sem vse prebrala, prav tako sem šla takoj kupit še eno črpalko in sem že črpala iz obeh strani na enkrat – bilo je super, pol hitreje S to metodo bom lažje še malo zdržala, saj si res želim vztrajati vsaj do enega leta
Lp in hvala za vse!
Taja in J.
Petra še vedno z veseljem doji svojo malčico …
Draga Alenka,
velikokrat z veliko hvaležnostjo pomislim nate in na tvoje delo, ki ga opravljaš.
Naša M. je zdrava, vesela, stara že 19 mesecev. Še vedno jo z veseljem dojim. Ponoči vsaj dvakrat, še vedno spi ob meni. Ko pridem domov iz službe, me čaka doma, da se podojiva. Pa tudi čez dan, se kar »priklopi«.
V priponki pošiljam svežo fotko :-))
Želim ti vse dobro,
Petra
Pozdravljeni,
Hotela sem se vam še enkrat zahvaliti za pomoč pri dojenju. S. je zdaj stara 6 mesecev, je zdrava, zadovoljna in nama v veliko veselje. Nabrala je že 8 kg samo z dojenjem. Edino ponoči se še vedno zelo veliko doji (na 1–2 uri).
Lep poletni pozdrav in še veliko veselih dojenčkov vam želim!
Ana
Draga Alenka,
ja, sedaj se spet normalno počutim.
In hvala za prejšnji mail, ki si nam ga poslala v zvezi z mamami. Zelo duhovito in tako resnično. Res, imaš velik dar za pisanje. In hvala za pogum in energijo, ki mi jo daješ.
Tudi tebi vse dobro,
Petra
Draga Alenka,
rada bi ti povedala, da sem zelo hvaležna za tvojo podporo pri dojenju.
Zaradi tebe sem vedela, kaj je prav. Zaradi tebe sem dojila tudi v nosečnosti, zaradi tebe nisem poslušala nasvetov raznih pametnih mam, zaradi tebe sta se obe moji punci sami odstavili.
Izbrala si si čudovito poslanstvo. Vesela sem, da te poznam.
Hvaležni
Manca, J., Š. in P.
Hvala ti za odgovore na vprašanja Res je bilo super v tvoji družbi ker imaš polno pozitivne energije, izhajaš iz sebe – svojih izkušenj. In vse, kar si mi povedala, se mi zdi tako enostavnejše (brez kompliciranja):) Hvala še enkrat, če bo pa še kje kakšna delavnica, pa sledim na Facebooku.
In hvala za povezave
Tjaša
Na Alenko sva se obrnila za posvet o nošenju, saj sva bila pri njej že na pripravi na porod, kjer sva zares odnesla veliko. Ugotovila sva, da nama najbolj ustreza individualna obravnava, saj lahko tako dobiva informacije, ki jih potrebujeva midva in so pomembne za naju. Rekla bi, da smo se našli v podobnih mišljenjih in zato je bilo še lažje sodelovati.
Všeč nama je, ker sva dobila veliko znanja in nasvetov, še vedno pa sva bila postavljena pred to, da se sama odločiva in izbereva kar nam ustreza – brez vsiljivosti, z željo po tem, da nas usmeri in pomaga. Najbolj praktično pri pripravi na porod se mi je zdelo slišati reči o dojenju, ki so mi čisto zares prišle prav (kljub slabim začetkom v porodnišnici, ker je bilo kar nekaj zapletov, se je najin dojenček začel dojiti po enem tednu – v domačem okolju in se doji že ves čas, pridno pridobiva na teži – niti malo ni izgubil teže – vse to, zato, ker sem slišala pomembne reči in sem zaupala vase, v naju, v nas – tudi partner je vedel koliko je pomembna njegova podpora in zato nam je skupaj uspelo).
Na posvetu o nošenju pa sem se naučila pomembnih stvari o pravilnem nošenju, osnovne vezave, na posodo smo dobili za vikend tudi trak in nekaj nosilk, da smo lahko preizkusili, poleg tega pa nam je bila Alenka vedno na voljo za vprašanja in svetovanja po elektronski pošti. Tako sem lahko v miru tudi naročila svoj prvi trak, saj je Alenka pregledala specifikacije traku in mi povedala svoje mnenje, pregledala fotografije, ki sem jih poslala, ko sem imela dojenčka zavezanega v traku in me še tako usmerila, da res delam prav.
Alenko bi vsekakor predlagala tudi drugim, saj res odneseš veliko, hkrati pa ima oseben in srčen odnos do posameznika. Pripravo na porod bi predlagala, zato, ker slišiš stvari, katerih v porodnišnici ne boš nikoli, ti pa pomagajo, da si bolj samozavesten in vztrajen – sploh, če se v vlogi starša znajdeš prvič. Ko si opremljen z znanjem, si šele lahko zares zaupaš. Svetovanje o nošenju pa predlagam vsem, ki si želijo nositi svoje otročke in se zavedajo kako pomemben je ta faktor v razvoju dojenčkov – predvsem zato, ker sam težko vidiš in slišiš, kaj je pri nošenju in vezanju zares pomembno.
Pa čeprav najdeš na internetu veliko lekcij, težko veš kaj je zares pravilno in kaj ustreza tvojemu dojenčku, zato res toplo priporočam, da se pred vstopom v svet nošenja dobro podučiš, saj je zelo pomembno kako nosimo otročke, sicer naredimo več škode kot koristi. Alenka ti vse nazorno pokaže, vzame čas in ji je res mar, da se stvari naučiš in odideš poln novega znanja. Pa tudi kasneje ti ostane na voljo.
Nekateri ljudje se potem, ko jim poveš o tem, obregnejo ob to, da te stvari stanejo. Res je, pa čeprav se mi zdi, da ima Alenka minimalno ceno, za to kar res ponuja – a marsikatera stvar stane, pa si jo privoščimo. Kaj šele tako pomembna stvar, ki v resnici sploh ni stvar – razvoj našega dojenčka, majhnega nebogljenega bitjeca. Če najdemo denar za tisoč in eno igračko, ki jo ima, koliko bolj pomembno je, da mu privoščimo zdrav razvoj!
Veseli smo, da smo se spoznali in da lahko od Alenke dobivamo znanje, srčnost, strokovnost, toplino, nasvete, sproščenost, domačnost in da nam pomaga na najini poti starševstva, ki je nekaj najlepšega na svetu a ni vedno samo lepa in enostavna – a je lahko, če imaš v sebi modrost in znanje, v katerega lahko zaupaš, kadar je težko.
Draga Alenka, hvala za vse in se veselimo sodelovanja tudi v prihodnje!
Iris
Alenka, pozdravljeni,
naš dojenček je v 41. dneh pridobil 1.370 g, tako da vriskamo od sreče. Brez vaših besed in strokovnih nasvetov danes ne bi bila tako prepričana vase. Vaš pristop, ki je obenem čuten in strokoven, nama je dal samozavest, da delava pravilno.
V primerjavi s pediatrinjo, ki je usmerjena v številke in nima znanja ter izkušenj z dojenjem, ste vi sposobni obravnavati vsako družino/dojenčka kot individuum, za kar še enkrat hvala.
M.
Draga gospa Alenka,
najlepša hvala za vse poslano in seveda za dolg pomirjujoč pogovor. Predvčerajšnjem sva bila že povsem brez dodatka. Hvala še enkrat! Čudoviti ste! Želim si, da bi vas že prej poklicala! Hvala, da tako odkritosrčno delite svoje izkušnje in modrosti z vsemi nami mamicami …
Želim vam vse dobro!
Ana
Angeli so mila fina bitja,
s krili in človeškim telesom,
vendar niso iz našega žitja,
pripadajo po izvoru nebesom.
(Tone Pavček)
Najlepša hvala za vašo podporo, čas in pomoč!
Daša
Še enkrat bi se ti zahvalila za pogovor, ki je bil zelo navdihujoč in res si mi vlila veliko energije in moči … To sem potrebovala … Saj imam veliko podporo domačih, vendar včasih pomaga, da ti nekdo drugi pove. Velikokrat se spomnim na naše srečanje in potem dobim zagon za nadaljnje »težave«. HVALA TI IZ SRCA!
Lp
Petra
Draga Alenka,
hvala za podporo in razumevanje. Si srčna in topla oseba, slišala si me v moji stiski in me RAZUMELA. Če bi tvojo pomoč poiskala prej, do vseh zapletov z dojenjem ne bi prišlo.
Pozdravljava te in želiva še naprej veliko uspeha pri tvojem poslanstvu.
Ula
Za Alenko sem prvič slišala, ko sem se že mesece borila s težavami pri dojenju. Že po prebiranju njenih člankov sem si pridobila res dragocene informacije, ki jih do tedaj nisem. Našla sem si neko drugo svetovalko za dojenje, ki mi je vlila upanje, da kljub močnim bolečinam v prsih (takih, da sem težko vdihnila) zaradi številnih zamašenih vodov nisem obupala nad dojenjem. Zgodba iz porodnišnice je čisto tipična – ni se priklopil, vsilili so nama dudo, nastavke, flaško, ker nisem imela mleka, bi skoraj dobil zlatenico, menda da ima močan sesalni refleks, ne zna sesat, …
Mesec dni nazaj pa se je kleščenje z ranami ponovilo. In sedaj sem si poiskala takšno pomoč, ki je bila prava zame – Alenko. Moj sinček je danes star skoraj 11 mesecev in do sedaj me je dojenje skoraj vedno bolelo. Od tega da sem imela bradavici po dojenju čudnih oblik, čisto bledih, na začetku s krvavimi ranami, zamašenimi vodi.
In danes, ko so mu prerezali podjezično, vez je dojenje tako lepo, kot sem si samo želela in se spraševala, zakaj pri meni – nama ni tako. In za to je zaslužna Alenka. Ona si je vzela veliko časa, me poslušala, spraševala in nato povedala, kaj vse bi lahko bilo in kaj lahko naredim. Njene informacije so zlata vredne in ti odprejo oči. Svetovala mi je obisk pri zobozdravnici, ki se na ta problem res spozna, jaz pa sem bila resnično šokirana, kako močno ima priraščen jeziček in zgornjo ustnico. Zobozdravnica je rekla: »Kako ste ga sploh lahko dojili?!« in mi povedala, da če jaz ne bi imela toliko mleka, da bi mu gotovo teža premalo naraščala. No, sedaj vem, zakaj ni bajsek.
Tako da, res vam hvala, Alenka, ker niste rešili samo mene in dojenja mojega sinčka, temveč tudi njega, njegovo dojenje in možne bodoče težave z govorom ali razmikom med zobmi, premalo prostora za njegove bleščeče zobke, …
Res mi ga je lepo podojiti in se ne več kriviti, ker sem si vedno želela, da čim hitreje poje in se »odklopi«.
Andreja M.
Naročanje na individualno svetovanje
Se želite naročiti na individualno svetovanje in pogovor z menoj? Z veseljem si vzamem čas samo za vas!
Alenka, slab mesec po našem srečanju nama je z L. dojenje steklo, zavrnila je flaško z dodatkom in takrat sem vedela, da je to to. Sem ugotovila, da je bila lačna na pribl. 2 uri in ne več in jo pač vedno pristavljala (in prepovedala »našemu«, da ji utiša lakoto z dudico – te sva se tudi kmalu znebili).
Sedaj, ko je stara skoraj 10 mesecev, se še vedno veliko doji, gosta hrana ji ne gre preveč v slast, raje čaka na mleko … Nočem in ne bom je na silo odstavljala, tako da se kar naprej še dojiva, zraven pa ji ponujam gosto hrano, kolikor je pač sprejme – to je zelo malo. Malo me že čudno gledajo, češ da bi otrok moral jesti pravo hrano in zakaj še dojim. Upam, da ne bo težav, ko bo čez 2 meseca šla v varstvo k stari mami (moji mamici), jaz pa v službo.
Kristina
Med prvomajskimi sva s P. zaključili z dojenjem, tako da je po treh mastitisih v prvih 6 tednih in ubitačnih prvih 7 mesecih trajalo več kot 3,5 let in največja zahvala za to gre tebi. Ko je enkrat le steklo, je to postalo nekaj najbolj naravnega in lepega. Da o popotnici ne govorim – vsi njeni dojenčki sem in tja pijejo jošija in ko jih daje spat kot mamica, ne kot vzgojiteljica. Res lepo.
Andreja Z.
Pozdravljeni, ga. Alenka,
kako ste me razveselili … ne znam opisati. Ravnokar sem pozorno poslušala vaš res obširen in čudovit odgovor in moram reči, da sem dobila kar solze v očeh, pa ne od žalosti, ampak od sreče in ponosa!
Najlepše se vam zahvaljujem za tako izčrpen odgovor, popolnoma se strinjam z vami. In z vašim odgovorom se je vse spet postavilo na svoje mesto.
Hvala vam iz srca za vašo pomoč!
Obljubim, da se kmalu spet javim.
Lep pozdrav in vse dobro vam želim iz štajerskega konca!
Katarina
Vesela sva, da sva si vzela čas in investirala v vašo pripravo na porod. Zanjo sva se odločila, ker sva si želela obnoviti znanje o poteku poroda, možnostih in izbirah pri njem. Hkrati pa nama je bil pomemben vidik priprave tudi priložnost za obujanje spominov in pogovor o preteklih dveh porodnih izkušnjah.
Hvaležna sva za darilo, da sva zraven v paketu dobila tudi pripravo na poporodno obdobje in dojenje. Ko pričakujemo dojenčka, se nam veliko bolj plete po glavi, kako bo šel porod in ob tem pozabimo na to, da bo obdobje po tem nekaj zelo posebnega in da je prav, da tudi pripravi na to obdobje posvetimo svoj čas. Hvala za to vzpodbudo. Všeč nama je bilo, da ste pri obeh predavanjih spodbudili, da si vzamemo list papirja in si zapišemo, kaj pričakujemo. Ob tem pisanju sva se z možem veliko stvari tudi pogovorila, kar nama je zelo dragoceno.
Pohvaliti želim odzivnost pri odgovarjanju na maile in prilagodljivost glede termina za srečanje.
Priprave so izpolnile najina pričakovanja, hvala vam.
Katja
Na tečaju masaže dojenčkov mi je bilo najbolj všeč učenje prijemov, ki otročku pašejo, praktični napotki in teoretični dodatek. Opazila sem, da moj dojenček vedno bolj uživa v masaži. Sama se zdaj večkrat lotim masaže, ker bolj zaupam vase, da imam vsaj nek okvir, kako masirati in kaj mu bo pasalo. Spoznavava se še bolje, predvsem je pa lep občutek, ko ga masaža umiri in se poveževa. Na splošno pa bi rekla, da se večkrat zavem pomena dotika. Alenka se že na začetku posveti vsakemu udeležencu, tudi vmes preverja, ali nam gre v redu. S tem, da vsakemu da besedo tudi na koncu, da tudi vedeti, da ji je za vsakogar mar in da je vsako mnenje pomembno.
Manca
Na tečaju masaže dojenčka mi/nama je bilo najbolj všeč to, da je bilo ravno prav hitro in ravno prav novih informacij naenkrat. Všeč mi je bilo tudi to, da je bilo v uri tečaja tako praktični del na začetku in malo teorije oz. pogovora na koncu tečaja. Pri dojenčici opažam spremembe. Masirava se večkrat na dan po malo ter različne dele telesa. Po masaži sva obe sproščeni in umirjeni.
Ana
Na tečaju masaže dojenčka mi je bila najbolj všeč sproščenost, smeh, dobra volja; se mi zdi, da nam v teh časih to manjka, pogovori … Moje dete se tako smeje, ko se je dotikam, morda je zato tako uživala v masažah. Z veseljem jo sedaj masiram, ko vsaj nekaj znam, sem tudi sama bolj samozavestna. S svojo energijo in dobro voljo mi je Alenka pomagala, da sem se na tečaju prijetno počutila. In z besedami: »Crkljajte se, tako hitro zrastejo,« medtem ko mi moja okolica pravi: »Ne je preveč crkljat, da ne bo razvajena itd.«
Barbara
Na tečaju masaže dojenčka mi je bila najbolj všeč sproščenost ter pogovor (ne samo o masaži, tudi o drugih zadevah glede vzgoje, odnosa z dojenčkom). Sama sem na tečaju težje sodelovala, saj je otrok star 10 mesecev in kobaca in hodi, tako da ni bilo pričakovati, da bo ob uri tečaja ležal in se pustil masirati. Tako sem delala z lutko. Sem se pa ravno zaradi tega ponovno opomnila, da se moram jaz prilagajati dojenčku in počakati na ugoden trenutek, zato sem manj živčna in nervozna. Alenka je k dobremu počutju prispevala s svojo pozitivno energijo in dobro voljo ter pogovorom o odnosih, vzgoji in spodbujanjem, da smo dobre mame.
Danaja
Niti sanjalo se mi ni, kako bi sama masirala dojenčka in kakšne prednosti ima tak dotik, zato sem z razlagami in praktičnim prikazom masaže zelo zadovoljna.
Všeč mi je bilo lahkotno vzdušje (prednost tečaja od doma, ker je z majhnim dojenčkom to lahko odgromna logistična prednost), prostor za klepet in deljenje izkušenj. V časih, ko smo novopečene mamice, sploh tiste s prvorojenci, zelo izolirane od sveta, kar je lahko povod za občutke osamljenosti in nezadostnosti, je tak tečaj super priložnost za povezovanje s svojim dojenčkom in drugimi starši in za umirjanje misli, ker se lahko naučimo nečesa novega, kar zelo pomaga samozavesti.
Na sebi sem opazila, da se počutim bolje opremljeno za nego svojega otroka, zaradi česar se najin odnos krepi. Teh petkovih juter sem se res veselila, saj je masaža predstavljala eno aktivnost, ki je samo najina in v kateri se res posvetiva skupnemu napredku.
Alenka je zelo dostopna v vseh pogovorih, velikokrat je postavljala vprašanja in pozorno spremljala odzive udeležencev. Res hvala za tečaj, z dojenčkom sva uživala!
Lara
Naročanje na individualno svetovanje
Se želite naročiti na individualno svetovanje in pogovor z menoj? Z veseljem si vzamem čas samo za vas!
