Piškotki za mamice

Alenka Benedik, RUMINA - mamicam pomagam reševati izzive materinstva

Po Alenkinem navdihu pripravila in spekla: Nives Danchulovicc.

Sestavine:

1 skodelica + 2 dodatni žlici kokosove moke
1 skodelica ovsenih kosmičev (zmletih)
37 g kakavovih zrn (zmletih)
1/4 skodelice kokosovega sladkorja
1 žlička cimeta
1 žlička vanilije
1 žlička ingverja v prahu
1 žlička sode bikarbone
3 žlice zmletih lešnikov
1/2 skodelice posušenih brusnic
3 žlice ruma
1/2 skodelice kokosovega masla (lahko tudi katerega drugega masla ali margarine)
10 g zmletega lana
pribl. 1/4 skodelice vode (+ žlica več, če je pregosto)

Vse skupaj zmešamo in z veliko žlico napravimo kupčke na peki papir.
Pečemo na 170 stopinjah pribl. 15 minut.

Naj vam teknejo ob čaju ali kavi!

Naročanje na individualno svetovanje

Se želite naročiti na individualno svetovanje in pogovor z menoj? Z veseljem si vzamem čas samo za vas!

Spletna predavanja

Spletno predavanje Priprave na dojenje in prve tedne z dojenčkom

CENA: 59,00 €

Spanja lačni smo čisto drugačni, kajne?

Na predavanju izveste, zakaj se dojenčki in tudi malčki pogosto zbujajo, kaj vse vpliva na spanje; kako si lahko pri uspavanju prihranimo trud.

Pojasnili bomo, kaj je t.i. spalna regresija, kaj pomenijo nežne metode učenja spanja, kje naj spi otrok, izveste pa tudi koristne informacije o nočnem dojenju, skupnem spanju in različnih načinih uspavanja dojenčkov, tako da smo zjutraj naspani vsi: otroci in starši.

Spletno predavanje Dojenje po prvem letu in odstavljanje

CENA: 59,00 €

Je priporočljivo dojenčka še pred koncem porodniške odstaviti? Kako brez joka in frustracij prenehati z dojenjem? Kaj storiti, če se otrok še pogosto doji, prebuja in poje malo goste hrane? Je dojenje po prvem letu res le še »crkljanje«? Kako je s količino in vrednostjo materinega mleka po prvem letu? Ali dojenje otroka ovira pri prehodu v vrtec ali na poti do neodvisnosti? Na predavanju prejmete ključne informacije, ki vam bodo v pomoč pri sprejemanju odločitve, do kdaj dojiti, oziroma kako otroka ljubeče odstaviti.